Самый популярный пользователь

Учёные советуют есть меньше, чтобы жить дольше

Ограничение калорийности пищи в среднем и пожилом возрасте значительно продлевает жизнь и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

К такому выводу пришли ученые из Висконсинского университета (США). Они изучали воздействие низкокалорийной диеты на макак-резусов, геном которых на 93% совпадает с человеческим, что позволяет перенести результаты исследования на людей. По результатам эксперимента оказалось, что при снижении калорийности пищи на 30% продолжительность жизни у самцов возрастала на 2 года, а у самок – на шесть. Учитывая, что продолжительность жизни макак не превышает 30 лет, это значительный результат.

Кроме того, на низкокалорийной диете у животных реже и позже развивались болезни преклонного возраста. Повторять эксперимент на людях не планируется, но ученые уверены, что в большинстве случаев разумные ограничения в питании принесут пользу. 

Кулинария30.01.2017, 574 просмотра.

Новые

RodneyOdogs
55 483 руб.
Ronaldvof
59 505 руб.
KevinAtmow
56 531 руб.
Richarddrofe
57 156 руб.
Verarem
57 789 руб.
Verarem
57 635 руб.
WilliamNax
52 268 руб.
Lewisviday
59 306 руб.
Inosesosis
56 248 руб.